此时,楚浩感觉自己的腰肋两侧,肝脾胆肋,尤其是膀胱,暖暖的,甚至都有种发烫的感觉
这是因为倒拽牛尾式,本来就是锻炼肝脾胆肋以及腰间两侧的功法
肝脾胆肋部位,平常间是很少得到运动的,比较有效的运动比如渔民划船的动作以及华佗原始五禽戏的熊摆姿势
这个倒拽九牛尾动作,巧妙在于两腿用力,作用于肝肾,前吸后呼,实质是抑制一侧同时开放一侧,和前一式摘星换斗式属于同一原理
这样既符合阴阳相生原理,又适应一般人气血不足的实际情况,集中气血开通一侧
此时,楚浩感觉自己的腰肋两侧,肝脾胆肋,尤其是膀胱,暖暖的,甚至都有种发烫的感觉
被豪门情敌标记之后:番外五 发表于 2022-09-06 03:16:44这是因为倒拽牛尾式,本来就是锻炼肝脾胆肋以及腰间两侧的功法
一朝为后浮生乱宋如歌宇文烨:44.番外四:兰儿,我好想你 发表于 2021-02-25 16:21:30肝脾胆肋部位,平常间是很少得到运动的,比较有效的运动比如渔民划船的动作以及华佗原始五禽戏的熊摆姿势
我用三纲五常逼疯古人:第 125 章 发表于 2022-02-14 02:11:02这个倒拽九牛尾动作,巧妙在于两腿用力,作用于肝肾,前吸后呼,实质是抑制一侧同时开放一侧,和前一式摘星换斗式属于同一原理
她和白月光男神HE[重生]:第146章 无关主线的番外清贫学子公良瑾。…… 发表于 2021-11-25 00:57:27这样既符合阴阳相生原理,又适应一般人气血不足的实际情况,集中气血开通一侧
至尊鸿途:第五卷 万族争霸,人族巅峰_不弑神,不武道;无热血,非狂徒——武道狂徒!!_2767 发表于 2017-08-05 17:54:00